O envelhecimento é um processo natural do corpo que ocorre por conta da morte e perda de função das células. Sabemos que algumas pessoas sofrem com o temido envelhecimento precoce, ou seja, ainda não possui a idade biológica para a velhice, mas já apresenta alguns sinais característicos, como cabelos brancos e a...
Cabelos bonitos e brilhosos imperam a lista dos desejos femininos. Os cabelos das mulheres lhe conferem charme e estilo, mas para isso precisam estar saudáveis. Em busca desse ideal, as mulheres, por vezes, passam por inúmeros e repetidos procedimentos em salões...
Nosso poste hoje é sobre a Dieta de Perricone:Como fazer a dieta da juventude
A dieta Perricone foi formulada pelo médico Nicholas Perricone e tem o objetivo de prevenir o envelhecimento, sendo, por isso, conhecida como a dieta da juventude.
A principal ideia dessa dieta é limitar o...
Nosso post de hoje é:Como Acabar com as Estrias e Celulites Com uma Alimentação Adequada
Sem dúvida alguma, as estrias e celulites são classificadas como uma das principais preocupações estéticas das mulheres, no qual, em alguma parte da vida terá que passar. As celulites...
A comodidade que essas sopas oferecem é enorme, tendo sopa em pacote, em lata, no copo, macarrão instantâneo, fica difícil escolher. Mas esse não deve ser o motivo de dificuldade de escolha, e sim saber qual delas será mais benéfica para sua saúde.
Essas sopas fornecem uma quantidade absurda de sódio, o...
As saladas são ótimas opções para complementar a refeição, pois são ricas em fibras, vitaminas e minerais, além de serem saborosas e saudáveis. No entanto, muitas vezes as pessoas fazem o uso incorreto desses alimentos, pois adicionam maionese, molhos e outros condimentos.
Essas adições que se fazem em saladas podem deixar o que era uma refeição nutritiva em uma...
Na busca por uma vida mais saudável, muitas pessoas estão procurando versões mais benéficas para a saúde dos industrializados ou outros alimentos. Por isso, alguns deixam de consumir refrigerante e passam a escolher os sucos de caixinha. Se você está nesse grupo, pare...
Como Substituir os Temperos Prontos Por Opções Saudáveis é o nosso tema de hoje.
Os tabletes de temperos prontos fazem muito sucesso na cozinha de algumas pessoas, pela sua praticidade e também...
Quando se fala em sanduíches saudáveis, o recheio que mais vem à tona é o peito de peru. No entanto, esse alimento não se apresenta como a melhor opção para fazer parte do cardápio diário de uma pessoa que busca perder as gordurinhas ou...
Hoje em dia, basta alguém começar a fazer dieta ou decidir emagrecer que já enche o carrinho do supermercado com todas as versões “light” ou “diet” disponíveis. Essas pessoas fazem isso, muitas vezes, sem nem ao menos saber o que significa ou qual é a diferença entre eles.
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